Δίαιτα χαμηλή σε fodmaps
Τι είναι τα FODMAPs; Τα FODMAPs είναι το ακρωνύμιο των εξής λέξεων: Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols, ή στα ελληνικά Ζυμώσιμο
Μαγνήσιο
Τι είναι το μαγνήσιο και ποιες οι λειτουργίες του Το μαγνήσιο, ανήκει στην ομάδα των μετάλλων και είναι βασικό στοιχείο για
Ψευδάργυρος
Τι είναι ο ψευδάργυρος; Ο ψευδάργυρος ανήκει στην ομάδα των μετάλλων και είναι ένα από τα 24 μικροθρεπτικά συστατικά που απ
Σύμπλεγμα βιταμινών Β
Τι είναι Το σύμπλεγμα βιταμινών Β, αποτελείται από 8 στο σύνολο διαφορετικές βιταμίνες. Πιο συγκεκριμένα είναι οι: Θειαμίνη
Βιταμίνη Β12
Τι είναι Η βιταμίνη Β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη, ανήκει στην ομάδα των λιποδιαλυτών βιταμινών και στο σύμπλεγμα βιταμινών Β. Απο
