Nutrip - Διατροφολόγος - Διαιτολόγος Μελίσσια

Είναι στο χέρι σου

να τα καταφέρεις!

Προγράμματα Διατροφής

Ενδιαφέρεσαι να βελτιστοποιήσεις τη διατροφή σου και την υγεία σου; Μαζί θα ξεκινήσουμε το διατροφικό σου ταξίδι προς τον στόχο σου!

Διαδικτυακές Συνεδρίες

Δεν έχεις χρόνο ή τρόπο να πραγματοποιήσεις τις συνεδρίες διατροφής στον χώρο μας; Μην ανησυχείς, επέλεξε τη διαδικτυακή συνεδρία!

Συνταγές

Μήπως βαρέθηκες τις ίδιες συνταγές και χρειάζεσαι μια εναλλακτική οπτική; Νέες ιδέες που θα ανανεώσουν την διατροφική σου ρουτίνα!

iDNA Test

Ενδιαφέρεσαι να μάθεις πως το DNA σου επηρεάζει το βάρος σου, τις ευαισθησίες σε συστατικά και τον τύπο άθλησης σου; Κάνε τώρα το iDNA Test!

Σχετικά με εμάς

Καλωσήρθες στο

Είμαι η Κατερίνα Ζορμπά, πιστοποιημένη διαιτολόγος – διατροφολόγος με έδρα τα Μελίσσια και με μεταπτυχιακό στην προηγμένη διαιτητική πρακτική του τμήματος διατροφής στο Queen Margaret University του Εδιμβούργου.

Η αποστολή μου είναι να σε βοηθήσω να ξεπεράσεις τους φόβους σου γύρω από το φαγητό και την ανάγκη σου να ακολουθήσεις “άκαμπτες” δίαιτες για να πετύχεις τον στόχο σου. Όραμα μου είναι να ανακαλύψεις την ισορροπία στην αγάπη σου για το φαγητό και το σώμα σου.

Είμαι εδώ να σε βοηθήσω να βελτιώσεις τον εαυτό σου, το σώμα σου και την υγεία σου. Δίπλα σου σε κάθε βήμα και κάθε απόφαση θα σε καθοδηγήσω για να καταφέρεις τον στόχο σου!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σχετικά με εμάς

Καλωσήρθες στο

Είμαι η Κατερίνα Ζορμπά, πιστοποιημένη διαιτολόγος – διατροφολόγος με μεταπτυχιακό στην προηγμένη διαιτητική πρακτική του τμήματος διατροφής στο Queen Margaret University του Εδιμβούργου.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Βαρέθηκες τις ίδιες συνταγές;

Νέες ιδέες που θα ανανεώσουν τη διατροφική σου ρουτίνα.

ΕΛΑΦΡΥ ΓΕΥΜΑ ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

2 ΩΡΕΣ

Μέτρια Δυσκολία

Αλμυρό cheesecake με μαρμελάδα ντομάτας

Περισσότερα

ΕΛΑΦΡΥ ΓΕΥΜΑ ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

35 ΛΕΠΤΑ

Εύκολο

Τραχανότο μανιταριών

Περισσότερα

ΠΡΩΙΝΑ ΣΝΑΚ

60 ΛΕΠΤΑ

Μέτρια Δυσκολία

Τυροπιτάκια Κουρού

Περισσότερα

ΠΡΩΙΝΑ ΣΝΑΚ

2 ΛΕΠΤΑ

Πολύ εύκολο

Smoothie Berries

Περισσότερα

ΕΛΑΦΡΥ ΓΕΥΜΑ ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

2 ΩΡΕΣ

Μέτρια Δυσκολία

Αλμυρό cheesecake με μαρμελάδα ντομάτας

Περισσότερα

ΕΛΑΦΡΥ ΓΕΥΜΑ ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

35 ΛΕΠΤΑ

Εύκολο

Τραχανότο μανιταριών

Περισσότερα

ΠΡΩΙΝΑ ΣΝΑΚ

60 ΛΕΠΤΑ

Μέτρια Δυσκολία

Τυροπιτάκια Κουρού

Περισσότερα

ΠΡΩΙΝΑ ΣΝΑΚ

2 ΛΕΠΤΑ

Πολύ εύκολο

Smoothie Berries

Περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Επέλεξε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει

και κλείσε τη θέση σου!

20€

ΑΝΑΛΥΣΗ

Σύστασης Σώματος

Η ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση) χρησιμοποιείται για να μετρήσουμε με ακρίβεια το ποσοστό λίπους και άλιπης μάζας συνολικά στο σώμα σου αλλά και τμηματικά στα χέρια, πόδια και κορμό. Η Tanita MC-780 είναι ένας υπερσύγχρονος επαγγελματικός λιπομετρητής με την ανάλυση να διαρκεί λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα.

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ: 20 ΛΕΠΤΑ

50€

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ατομικό (Πρώτη συνεδρία)

Ενδιαφέρεσαι να βελτιστοποιήσεις τη διατροφή σου και την υγεία σου; Με την προσέγγισή μας που βασίζεται κυρίως στο μοντέλο αλλαγής συμπεριφοράς, θα σε βοηθήσουμε να αναπτύξεις τις δεξιότητες για να πετύχεις το στόχο σου όποιος και αν είναι αυτός!

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ: 60 ΛΕΠΤΑ

80€

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

2 ατόμων (Πρώτη συνεδρία)

Ήξερες ότι ακολουθώντας ένα πρόγραμμα διατροφής διαχείρισης βάρους συνήθως επηρεάζεται και το βάρος του συντρόφου σου ή ολόκληρης της οικογένειας; Ξεκινώντας ένα πρόγραμμα διατροφής με το σύντροφό σου ή κάποιο άλλο κοντινό σου πρόσωπο θα ενισχύσει την προσκόλληση σου στον στόχο σου, τα κίνητρα σου καθώς και την αίσθηση της ομαδικότητας και συνεργασίας.

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ: 90 ΛΕΠΤΑ

Δείτε όλα τα προγράμματα

GOOGLE REVIEWS

Είπατε για εμάς

Giorgos Mitsoudis

30/08/2022

Κάνοντας δουλειά γραφείου ήταν δύσκολο με την καθημερινότητα, κάπου εδώ εμφανίστηκε η Κατερίνα που με βοήθησε στο πως να τρέφεσαι έξυπνα αλλά και σωστά - χορταστηκά. Βγάλαμε μαζί πρόγραμμα εβδομαδιαίο και απλά με τα πήραν όλα τον δρόμο τους.

christos mantalaras

17/08/2022

Εξαιρετική επαγγελματίας !Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα

ion papa

14/08/2022

Πάρα πολύ καλή διατροφολόγος με σωστές συμβουλές και αποτελέσματα.

Evangelos A

06/07/2022

Η Κατερίνα είναι ένας υπέροχος άνθρωπος και μια άριστη επαγγελματίας!!

Gogo Kontaxaki

21/06/2022

Η Κατερίνα μπήκε στη ζωή μας, εμένα και του άντρα μου, στην εποχή της καραντίνας (λόγω κορονοϊού). Μας βοήθησε να βρούμε ισορροπίες στην καθημερινότητα μας. Μας βοήθησε να χάσουμε κιλά (λίπος) και να φτιάξουμε το πρόγραμμα μας. Επίσης, ήταν δίπλα μας σε κάθε δύσκολη στιγμή που ήμασταν έτοιμοι να χάσουμε το δρόμο μας 🫣. Γρήγορη και άμεση ανταπόκριση. Τέλος, αυτό που την ξεχωρίζει είναι η ανθρώπινη πλευρά της … πρόθυμα προσπαθούσε να μας στηρίξει και στα ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα μας… Σίγουρα μια επίσκεψη …. Θα σας πείσει.Οφείλω ένα μεγάλο ευχαριστώ !

ioannis ntafos

29/05/2022

Επέλεξα την Κατερινα για διαδικτυακές συνεδρίες διατροφής λόγω μειωμενου χρόνου. Οφείλω να πω, ότι στην αρχή ημουν λίγο διστακτικός άλλα πλέον εχω καταλάβει οτι είναι εξίσου αποτελεσματική. Έχω δει ήδη αρκετές αλλαγές στο σώμα μου και συνεχίζω δυναμικά!! Σε ευχαριστω πολυ Κατερινα!!!!

Sophia Trivella

18/05/2022

Η Κατερίνα είναι το κατάλληλο άτομο για να γίνει η "σωστή" διατροφή συνήθεια! Πάντα νιώθω άνετα να συζητήσω ότι με προβληματίζει σχετικά με τις διατροφικές μου συνήθειες. Ούσα vegetarian δεν αντιμετώπισα ποτέ πρόβλημα και πάντα μου πρότεινε εναλλακτικές συνταγές. Φρόντιζε η διατροφή μου να συμβαδίζει με τις ανάγκες μου και το πρόγραμμά μου. Ακόμα και μετά την επίτευξη των διατροφικών μου στόχων, συνεχίζω να λαμβάνω υπόψιν τις συμβουλές της και να την επισκέπτομαι! Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!

sofia tsourla

17/05/2022

Η συνεργασία μου με την Κατερίνα ήταν εξαιρετική. Είχα μια σωστή διατροφή χωρίς να πεινάω και φτάνοντας το στόχο αρκετά γρήγορα. Υπήρχε πλήρης καθοδήγηση καθ'ολη την διάρκεια του προγράμματος. Όλα σχεδιάστηκαν πάνω στις δικές μου ανάγκες. Είναι άριστη επαγγελματίας με εξαιρετικές γνώσεις του αντικειμένου. Οι συνεδρίες μου μαζί της υπήρξαν βοηθητικές όχι μόνο διατροφικά, αλλά και ψυχολογικά!!! Εγώ συνεχίζω και την προτείνω ανεπιφύλακτα!!!!