Αβοκάντο τοστ
Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο που ανήκει στην ομάδα «καλών» λιπαρών, καθώς περιέχει μονοακόρεστα κ�
Pancakes βρώμης με φρούτα
Τα pancakes βρώμης αποτελούν μία πολύ ωραία επιλογή για κάποιον που θέλει να προσέχει την διατροφή του
Overnight chocolate oatmeal
Αν το πρωί δεν έχεις αρκετό χρόνο να παρασκευάσεις το πρωινό σου και παράλληλα είσαι λάτρης του γλ�