Μουρουνέλαιο: οφέλη και αντενδείξεις
Μουρουνέλαιο: οφέλη και αντενδείξεις Το μουρουνέλαιο αποτελεί ένα έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του μπακαλιάρου και στην συνέχεια φιλτράρεται για να προκύψει το τελικό προϊόν. Αποτελεί μια καλή πηγή βιταμίνης Α και βιταμίνης D, ενώ είναι επίσης πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Ειδικότερα, η υψηλή περιεκτικότητα του μουρουνέλαιου σε βιταμίνη D είναι αυτή που...
